Дерматолог, косметолог Ирина Котова объяснила 16 мая в интервью RT, как правильно выбрать солнцезащитный крем.
«Если это, условно говоря, наши широты, то достаточно каких-то средних фотозащит — 20–30 SPF. Единственное, очень многое зависит от фототипа кожи: мы все по-разному реагируем на солнце», — сказала Котова.
По ее словам, желательно сначала подготовить кожу к солнцу — в частности, начать принимать витамины А, Е, С, а также микроэлементы, например селен и цинк, которые помогают адаптировать кожу к загару.
Кроме того, в составе крема должны быть как физические, так и химические фильтры, добавила дерматолог. Также обязателен значок UVA/UVB, который является показателем защиты от всех видов лучей, пишут "Известия".
Еще важно, чтобы в составе средства были антиоксиданты, отметила Котова.
«Те же самые витамин С, витамин Е. Это будет способствовать тому, что кожа безболезненно перенесет солнце. С середины апреля или даже раньше повышена солнечная активность, поэтому, если даже есть облака, фотозащиту все равно желательно использовать», — заключила эксперт.
Напомним, в Самарской области эту неделю прогнозируют очень жаркой, столбик термометра поднимется выше 30 градусов.
источник »
Вячеслав Федорищев представил Программу социально-экономического развития региона, которая предполагает совершенствование и расширение действующих мер поддержки семей с детьми.
