Дневной сон дольше 40 минут сочли опасным для здоровья

Дневной сон дольше 40 минут сочли опасным для здоровья
фото показано с : niasam.ru

2016-3-24 09:46

К такому выводу пришли американские медики. Заболевания связанные с нарушением обмена веществ, и приводит к повышению кровяного давления, уровня холестерина, увеличению объемов жировой ткани в области талии и росту уровня сахара в крови. К такому выводу пришли американские медики. По их словам, продолжительный дневной сон и чрезмерная утомляемость связаны с риском возникновения метаболического синдрома, в частности нарушения чувствительности к инсулину. С другой стороны, у тех, кто спал днем менее 30 минут, риск нарушения обмена веществ незначительно снижался, сообщает Радио Маяк. источник »

дневной сон дольше сочли опасным здоровья