фото показано с : sgpress.ru

Стереотипы так или иначе присутствуют в жизни — даже те, в достоверности которых можно сомневаться. Почему они возникают, при чем здесь гендерные роли и чем может навредить шаблонное мышление — решили разобраться в этих и других вопросах с психологом онлайн-платформы «Грань.РФ» Анастасией Корнеевой. Психолог Анастасия Корнеева Упрощение и обобщение — Стереотипы — упрощенные и предвзятые представления о конкретной группе людей, основанные на их общих характеристиках. По сути это некие допущения, которые возникают у человека до того, как он получит свой собственный опыт. Классическая формулировка стереотипа включает слова «все», «всегда», «любой». Например: «Все французы едят лягушек», «Любая женщина должна уметь готовить», «Торговцы на рынке всегда обманывают».  Фишка в том, что стереотип заменяет реальный опыт человека. Он может не общаться с людьми той или иной профессии, национальности и так далее, но уже четко представляет себе особенности этой группы. И в итоге наделяет всех ее представителей определенными качествами или свойствами. Допустим, если мы думаем, что все психологи странные, то при встрече с таким специалистом будем ожидать от него соответствующего поведения.  При этом стереотипы могут возникать и на основании собственного опыта. Например, человек реально столкнулся с неким индивидом и после взаимодействия сделал обобщение. Решил, что абсолютно все из этой группы именно такие. В целом же выводы рождаются из наблюдений, культурных представлений и информации из медийного пространства — когда услышали по телевизору или в интернете и приняли на веру.  Безопасная стратегия Мозг человека довольно ленив, при любой возможности экономит свои ресурсы. Он стремится решить любой вопрос самым быстрым и легким способом. Оптимизация сил и времени — основная задача психики, и в списке приоритетов всегда будет стоять безопасность. Эволюционно мозгу выгоднее выбирать ту стратегию, которая поможет сохранить жизнь. А щепетильное изучение фактов — это долго, энергозатратно и опасно. Исходя из этого стереотипы могут быть полезными, поскольку помогают нам легче ориентироваться в окружающем мире и принимать быстрые решения. Они являются нашими упрощенными представлениями о людях и позволяют нам классифицировать их в соответствии с определенными шаблонами.  Мысля стереотипно, есть шанс ошибиться, но чаще можно оказаться правым. Если темной ночью в кустах возникли две светящиеся точки, то полезнее думать, что это глаза хищника. Да, там могут быть светлячки, однако более безопасная стратегия — убежать на всякий случай. При этом стереотипы вызывают предубеждения, дискриминацию и неправильное восприятие людей, основанное на их групповой принадлежности. Они способны приводить к маргинализации определенных личностей, создавать неравенство и социальную несправедливость. И самое главное — стереотипы лишают человека возможности получить свой личный опыт. Они бывают далеки от реальности, затмевают взор, мешают процессу личного роста и развития. Возникают негативные предубеждения — шоры, сквозь которые человек не может разглядеть настоящее, из-за чего пропускает возможности и ресурсы. Когда мы мыслим стереотипами, мы навешиваем на людей ярлыки, не давая им шанса раскрыться.  Гендерные роли Отношения между мужчиной и женщиной — тема, волнующая каждого на протяжении всей истории существования человечества. Этот вопрос напрямую связан с потребностями, поэтому вызывает бурю эмоций. А теперь добавим сюда базовую эмоцию — страх. Тревогу перед представителем противоположного пола, который воспринимается как существо с другой планеты. Мозг не терпит пустоты, требует ответов и определенности. Поэтому стереотипы для психики в этом вопросе — то, что надо: они помогают хоть как-то сориентироваться в столь важной и трепетной теме. Отсюда такое обилие стереотипов насчет женских и мужских особенностей. Нетрудно догадаться, что большинство из них не имеют никакого отношения к реальности. Личный опыт Если вы вдруг осознали, что находитесь в плену предубеждений, то никогда не поздно пересмотреть свои взгляды на мир и людей. Анализируйте, думайте, изучайте, проверяйте факты. Образование и повышение осведомленности о различных группах и культурах помогут преодолеть стереотипы. Важен и собственный опыт. Личное знакомство с людьми поможет осознать, что стереотипы не всегда верны и что каждый человек уникален.  Используйте критическое мышление. Стоит оценивать информацию, которую мы получаем из СМИ или других источников. Необходимо задавать вопросы и искать более полное и объективное понимание. Есть интересное упражнение по формированию критического мышления. Напишите на листочке три вещи, которые, по вашему мнению, безусловно плохие. То, что вы считаете однозначно негативным. Далее укажите три пункта о том, что вам кажется хорошим и положительным. А теперь представьте, что вы на дебатах и должны убедить своего оппонента в том, что плохое на самом деле может быть в каких-то обстоятельствах хорошим, и наоборот. Аргументированно и с применением фантазии развейте свои собственные убеждения.  Стереотипы могут быть полезными в быстром принятии решений, но они также способны привести к негативным последствиям, таким как предубеждения и дискриминация. Образование, опыт и критическое мышление помогут преодолеть стереотипы и стремиться к более справедливому и равноправному обществу. Не стоит забывать, что у каждого устоявшегося убеждения есть своя история и даже некоторое основание, ведь дыма без огня не бывает. Включите природное любопытство и рискните увидеть реальность. Виды основных стереотипов Расовые и этнические, которые основаны на представлениях о группах людей по месту жительства или этнической принадлежности. Половые стереотипы о мужчинах и женщинах, связанные с их ролями, характеристиками и поведением. Профессиональные, относящиеся к определенным сферам деятельности и типичным навыкам. Социальные, например о студентах, пенсионерах, богатых или бедных людях. Стереотипы о внешности, направленные на обобщение людей по цвету волос, стилю одежды, весовым характеристикам и другим особенностям. Фотография из личного архива спикера источник »

16 +