Ученые определили лучший режим питания для увеличения продолжительности жизни, пишет РИА Новости со ссылкой на портал Science and Technology Daily.
Китайские специалисты проанализировали данные 26 разных медицинских исследований пищевых привычек, в которых приняли участие около 1,9 миллиона человек из 29 стран и регионов Северной и Южной Америки, Европы, Азии, Африки и Австралии.
Как оказалось, участники, которые ели по пять порций фруктов и овощей в день, имели наибольшую продолжительность жизни, на 13 процентов меньший риск смерти от различных причин, а риск их смерти от сердечно-сосудистых заболеваний снизился на 12 процентов, от рака — на десять процентов, от респираторных заболеваний — на 35 процентов.
Исследователи предупредили, что не все фрукты и овощи одинаково полезны для организма. Так, употребление крахмалистых овощей, например гороха, кукурузы, картофеля, не было связано со снижением риска смерти от различных причин или определенных хронических заболеваний. Наиболее полезными оказались зеленые листовые продукты, а также фрукты и овощи, богатые бета-каротином и витамином С, такие как цитрусовые, ягоды и морковь.
Фото: pixabay
источник »
Яндекс. Еда запустила доставку продуктов из первого магазина сети «ВкусВилл» в Самаре на Ново-Садовой 24. В ассортименте представлено около 2,5 тысяч свежих продуктов, а среднее время доставки составляет 30 минут.
С 23 октября по 6 ноября 2019 года Управление Роспотребнадзора по Самарской области проводит консультирование граждан по вопросам, касающимся нормативных требований к качеству и безопасности плодоовощной продукции, рекомендациям по ее выбору, условиям хранения и срокам годности, порядку обжалования действий продавца, в случае приобретения некачественной продукции.
Начала работу ярмарка на площади Куйбышева. Купить здесь продукцию от самарских фермеров можно с пятницы по воскресенье. В ассортименте — местные овощи и фрукты, мясо, «молочка», мед, волжская рыба, хлебобулочные изделия и многое другое.
В с. Приволжье 7 сентября состоялась Х юбилейная сельскохозяйственная выставка-ярмарка "Барыня-картошка", которая проводится ежегодно под занавес уборочной страды. Жители и гости района могут здесь выгодно закупить овощи и фрукты, а сельхозпроизводители — быстро реализовать свой товар.
Ежегодно под занавес уборочной страды в селе Приволжье проводят сельхозярмарку «Барыня-картошка». Жители и гости района могут здесь выгодно закупить овощи и фрукты, а сельхозпроизводители - быстро реализовать свой товар.
Свежие фрукты, овощи и ягоды очень важны для организма, ведь это источник ценных питательных веществ, витаминов и микроэлементов. Однако для того, чтобы витамины "с грядки" не стали причиной негативных последствий в виде аллергии и отравления, стоит прислушаться к советам экспертов.
Стороны обсудили перспективные направления сотрудничества между регионами двух стран. Фарит Мухаметшин отметил, что в республике сильно развита отрасль сельского хозяйства. Фермеры выращивают овощи и фрукты, занимаются виноделием.
Тольяттинскому АО "Весна" удалось более чем в 6 тыс. раз снизить кадастровую стоимость принадлежащего ему в Самаре участка, пишет "Самарское обозрение". Компания доказала, что там выращиваются фрукты и овощи, а не строится торговый центр, как указано в кадастре.
На прошедшей неделе с 11 по 17 июля в регионе продолжилось снижение цен на огурцы, томаты, перец, бананы и виноград, сообщает областное министерство экономического развития, инвестиций и торговли. А в некоторых муниципалитетах подешевела мороженая рыба.
Госфинконтроль Самарской области отчитался об экономии 1, 7 млн рублей бюджетных средств. Эти деньги руководство 45 учреждений социального обслуживания чуть не переплатили за поставку овощей и фруктов.
Как сообщает пресс-служба ...
Начались первые организованные поставки в РФ сирийских овощей и фруктов, которые должны хотя бы частично заместить запрещенные с января к ввозу турецкие продукты. Импортером стала компания «Адыг-Юрак», пишет газета «КоммерсантЪ».
В декабре ...
Сотрудниками Управления Россельхознадзора по Самарской области была проведена плановая проверка в отношении ООО «Зодчий», осуществляющего свою деятельность в пос. Безенчук. Об этом сообщили в ведомстве.
В полицию от местных жителей поступило сообщение о том, что на улице Санфировой в Самаре частный предприниматель реализует алкоголь с нарушением действующего законодательства.
По данным сотрудников органов внутренних дел, ...
В соревнованиях приняли участие 370 человек - спортсмены-любители, кадеты, ветераны спорта, представители федерации спорта лиц с интеллектуальными нарушениями.
Также в Центре оказывают консультативно-диагностическую помощь пациентам после выполненного ранее первичного или ревизионного эндопротезирования суставов конечностей, проводят реабилитационное стационарное лечение пациентов после проведения ревизионного эндопротезирования суставов конечностей.
