фото показано с : niasam.ru

В первую очередь специалист указал на необходимость отказаться от курения. Вызванное коронавирусом заболевание COVID-19 сильнее всего «бьет» по работе легких. Несколько способов восстановить нормальное функционирование этого органа назвал профессор РАН, врач-пульмонолог Кирилл Зыков. В первую очередь специалист указал на необходимость отказаться от курения. Электронные сигареты и вейпы также подпадают под запрет. Кроме того, важна полноценная респираторная реабилитация. «Это комплекс, целая программа, в которой участвуют специалисты нескольких направлений, в том числе физиотерапевты, специалисты по лечебной физкультуре, диетологи, психологи», - цитирует врача 10 июля kp.ru. По словам специалиста, для хорошего эффекта от реабилитации важно делать упражнения не менее получаса три раза в неделю на протяжении двух месяцев. Тренировки должны быть комплексными, сочетающими нагрузку с менее активными упражнениями. Чтобы снизить риск ухудшения состояния легких необходимо беречься от ОРВИ, которые могут спровоцировать пневмонию, снизить риск бронхолегочных заболеваний с помощью вакцинации и опять-таки – исключить курение, подчеркнул врач. 8 июля глава Минздрава Михаил Мурашко рассказал о главных опасностях коронавируса. По его словам, сильнее всего инфекция сказывается на работе сердца и легких. Министр также отметил, что после выздоровления не следует сразу приступать к тяжелым физическим нагрузкам, так как после заболевания не сразу восстанавливается функционал и жизненная емкость легких, сообщают "Известия". источник »

51 +