Чтобы избежать болезни, также рекомендуется проветривать помещения, ежедневно прибирать дома и хорошо высыпаться.
От сезонных гриппа и простуды защититься можно, главное, соблюдать несколько простых условий, передает life.ru. Об этом в интервью газете "Аргументы и факты" рассказал кандидат медицинских наук и врач-оториноларинголог Владимир Зайцев.
— В частности, самый простой способ защититься от вирусов — чеснок. Несколько зубчиков этого продукта можно носить в небольшой коробочке на шее, что позволит остановить воспалительный процесс слизистой оболочки носа, а также повысить иммунитет, — отметил он.
Эксперт добавил, что в чесноке содержатся особые соединения, которые очищают воздух от бактерий.
Кроме того, специалист отметил пользу оксолиновой мази. По мнению Зайцева, она служит прекрасным противовирусным средством, а также способствует повышению иммунитета.
Фото © Pixabay
источник »
