Пора отпусков продолжается, впереди бархатный сезон. Многие самарцы наверняка еще поедут в теплые края. Опытные туристы знают, что к дальней поездке нужно тщательно готовиться: иной климат, непривычные пища и напитки, а также экзотические для России болезни.
Об опасностях, которые могут подстерегать в других странах, рассказала руководитель управления Роспотребнадзора по Самарской области Светлана Архипова.
- Перед поездкой мы советуем пройти медицинский осмотр и получить заключение врача. С особым вниманием следует отнестись к рекомендациям доктора людям с хроническими заболеваниями, беременным женщинам, а также тем, кто собрался взять в дорогу детей, - пояснила специалист.
По ее словам, есть несколько способов узнать, какие именно прививки необходимы. Во-первых, это можно уточнить при покупке путевки в туристической фирме. Во-вторых, на сайте посольства страны. В-третьих, непосредственно в прививочном пункте, где есть информация по каждому государству.
Прививки следует делать как минимум за пару месяцев до предполагаемой даты отъезда. Часть вакцин нельзя вводить вместе, «коктейль» опасен для здоровья, а в отдельных случаях требуется курс инъекций. После некоторых прививок необходимо время для появления иммунитета к болезням. Так что в вакцинации перед самым вылетом смысла практически нет.
Чем болеют
Долгожданный отдых могут омрачить инфекционные и паразитарные заболевания, которые сопровождаются тяжелым клиническим течением, поражением жизненно важных органов и систем организма. Они могут даже привести к смертельному исходу. Возможность заразиться ими вполне реальна.
Есть целый список стран, при посещении которых прививки нужно делать в обязательном порядке. Например, от желтой лихорадки необходимо защититься тем, кто выезжает в страны Африки. По информации Роспотребнадзора, особенно опасны в этом смысле Ангола, Бенин, Буркина-Фасо, Бурунди, Габон, Гамбия, Гана, Гвинея, Гвинея-Бисау, Демократическая Республика Конго, Камерун, Кения, Конго, Кот д’Ивуар, Либерия, Мавритания, Мали, Нигер, Нигерия, Руанда, Сенегал, Сьерра-Леоне, Судан, Южный Судан, Того, Уганда, Центральноафриканская Республика, Чад, Экваториальная Гвинея, Эфиопия. То есть более половины государств, расположенных на черном континенте.
Похожая ситуация со странами Южной Америки: Аргентина, Боливия, Бразилия, Венесуэла, Гайана, Колумбия, Панама, Парагвай, Перу, Суринам, Тринидад и Тобаго, Французская Гвиана, Эквадор. Перед их посещением турист должен получить международное свидетельство о вакцинации против желтой лихорадки.
- Могут потребоваться прививки против высокопатогенного гриппа и менингита во время путешествия в Саудовскую Аравию. Необходимость в них нужно уточнять у организаторов таких поездок. Что говорить, даже во время визита в высокоразвитые страны можно заболеть инфекционными заболеваниями, - отметила Архипова.
Например, в Италии сохраняется нестабильная ситуация из-за лихорадки Западного Нила. В 19 американских штатах регистрируют высокую заболеваемость корью. В Китае, особенно в окрестностях Тайваня, зафиксировали активность японского энцефалита, в Индии - лихорадки Чикунгунья, в Великобритании - менингита. Практически во всей Европе медики обнаружили очаги кори.
Некоторые экзотические заболевания добираются и до наших краев. С начала лета в Самаре зарегистрировали три случая тропической малярии. Двое самарцев привезли болезнь из путешествия в Центральноафриканскую Республику. Третьим пострадавшим стал турист из Ливана. За аналогичный период 2017 года медики зафиксировали по одному случаю лихорадки Западного Нила («привет» из Непала) и трехдневной малярии (Индия).
Правила безопасности
Специалисты рекомендуют путешественникам соблюдать простые правила, чтобы защитить себя от заражения возбудителями различных инфекционных заболеваний.
Одно из главных правил: не стоит покупать продукты в местах неустановленной торговли, без сопроводительных документов, с истекшим сроком годности. Необходимо употреблять в пищу блюда из мяса, рыбы, птицы, яиц только после тщательной термической обработки. Нельзя оставлять приготовленную еду при комнатной температуре более чем на два часа, а также хранить пищу в холодильнике в течение долгого времени.
Еще один важный момент касается чистоты продуктов. Перед употреблением тщательно мойте фрукты, овощи и зелень водой гарантированного качества - например, бутилированной или кипяченой. Съестные припасы стоит хранить в местах, которые недоступны для насекомых и грызунов.
Осторожность не помешает и на воде. Не купайтесь в непроточных водоемах, на несанкционированных пляжах, обращайте внимание на установленные специальные знаки и аншлаги «Купание запрещено». Старайтесь плавать с закрытым ртом, не глотайте воду.
Кроме того, гарантия безопасности в туристической поездке - это правила личной гигиены. Мойте руки перед приготовлением и приемом пищи, а также после посещения туалета. Избегайте контакта с людьми, которые, возможно, заразились инфекционными заболеваниями. Также инфекцию могут переносить кровососущие насекомые, поэтому пользуйтесь репеллентами.
- Во время отдыха за границей старайтесь питаться только в тех заведениях, где используют продукты высокого качества и промышленного производства. Пейте только знакомые вам напитки и соки, а также бутилированную или кипяченую воду. Крайне опасно покупать лед для охлаждения напитков у продавцов уличной торговли - он может быть из неочищенной речной воды, а также пробовать продукты традиционной национальной кухни на рынках, - рассказала Архипова.
Если появились симптомы инфекционного заболевания, нужно немедленно обратиться за помощью к врачу. Не занимайтесь самолечением. Внимательное отношение к своему здоровью поможет вернуться домой только с приятными впечатлениями об отдыхе.
Справка «СГ»
Все граждане, включая детей, должны прививаться в соответствии с национальным календарем профилактических прививок, утвержденным приказом Минздрава России от 21.03.2014 125н. Прививку можно сделать в специализированном прививочном кабинете, аккредитованном Всемирной организацией здравоохранения. В Самаре такой есть в поликлинике 15: улица Фадеева, 56а, кабинет 13. Процедуры проводят ежедневно с 9 до 17 часов. При себе нужно иметь паспорт гражданина России и заграничный. Уточнить информацию можно по телефонам: 951-60-42, 951-39-65.
источник »
