Результатов: 3

Бег на месте: элементарное упражнение поможет поддержать форму во время карантина

Оказавшись в условиях самоизоляции и вынужденной гиподинамии, многие задумались о том, как не потерять привычный тонус и не набрать лишний вес. дальше »

2020-3-30 11:24


Фото:

Самарцев приглашают на утреннюю гимнастику в парки

Занятия включают упражнения на все группы мышц, на выносливость, на баланс, на мышечный тонус, суставную гимнастику, а также элементы дыхательной гимнастики. дальше »

2018-7-26 04:02