Во время учебного года у детей значительно возрастет зрительная нагрузка: многочасовые занятия в школе, домашние задания, телевизор, компьютер, разные гаджеты.
– Постоянное использование планшетов, смартфонов, компьютеров в учебном процессе, возрастание информационного потока и несоблюдение простых требований гигиены зрения вызывает различные нарушения работы аккомодационного и глазодвигательного аппарата, – рассказала Главный внештатный детский офтальмолог Министерства здравоохранения России Людмила Катаргина.
Зрительная нагрузка школьника сопоставима со зрительной нагрузкой взрослого человека.
Телевизор рекомендуется смотреть с расстояния не менее 3 метров, обязательно в очках, если они прописаны врачом.
Не забывайте, что зрение ребёнка нужно ежегодно проверять у врача – это поможет своевременно выявлять даже мелкие сбои в зрительной системе и принять своевременные профилактические меры.
Фото: минздрав РФ
источник »
Полноценный сон полезен не только для здоровья, но и для зрения. Это стало возможным благодаря ночным линзам. Уникальные свойства восстанавливают глаза, пока вы спите, и избавляют от очков и контактных линз в течение дня. Единственное условие: их нужно надевать каждую ночь.
Часто моргает, низко склоняется над поделкой и трет глаза кулачком: малыш вряд ли расскажет родителям, что с его глазами что-то не так, просто потому, что не знает "как должно быть". Поэтому обнаружить и вовремя начать лечение - задача взрослых.
