2018-6-8 11:51 |
Он состоится в воскресенье, 10 июня, в 11:00 на стадионе в парке Гагарина. Участвовать в городском фестивале «Готов к труду и обороне» могут горожане от 6 до 70 лет и старше, имеющие допуск врача и относящиеся к I – XI ступеням комплекса ГТО соответственно. По информации городского департамента физической культуры и спорта, в программу включены следующие виды испытаний: - Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами; - Поднимание туловища из положения лежа на спине; - Подтягивание из виса на высокой перекладине; - Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине; - Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу/от гимнастической скамьи/ о сиденье стула; - Рывок гири весом 16 кг; - Прыжок в длину с места толчком двумя ногами; - Челночный бег 3х10 метров. А также бег на 30, 60, 100, 2 000 и 3 000 метров. Во время фестиваля вручат знаки ГТО участникам, успешно выполнившим испытания в 2017 году. источник »