фото показано с : niasam.ru
2018-2-20 11:12 |
Этому поможет физическая активность. Исследователи из Британии выяснили, как продлить жизнь. Оказывается, без физической активности нам снова не прожить, пишет "ФедералПресс". Эксперименты показали, что ежедневные прогулки с собакой или труд на даче на 17 процентов снижают смертность. По словам ученых, главное не перебарщивать. Гулять достаточно по 30-40 минут, работать в саду тоже не стоит до потери пульса, говорится в исследовании в British Journal of Sports Medicine. источник »
|
