фото показано с : niasam.ru

Сауна снижает риск высокого кровяного давления. Регулярное посещение сауны снижает вероятность ряда заболеваний и положительно влияет на продолжительность жизни. Об этом говорится в исследовании медиков из Университета Восточной Финляндии, опубликованном в научном издании The Conversation. Ученые пришли к таким выводам, наблюдая в течение 24 лет за состоянием здоровья 1620 мужчин из Финляндии и Великобритании. Согласно выводам медиков, регулярное посещение сауны снижает риск высокого кровяного давления почти на 50%, улучшает кровообращение. Кроме того, отмечается снижение случаев заболевания пневмонией и другими респираторными заболеваниями, пишут "Известия". источник »

68 +