Главный кардиолог Самарской области о том, как сохранить сердце здоровым

Главный кардиолог Самарской области о том, как сохранить сердце здоровым
фото показано с : sgpress.ru

2019-7-21 15:04

По данным министерства здравоохранения, жители Самарской области стали чаще страдать сердечно-сосудистыми заболеваниями. Как не попасть в группу риска и сохранить здоровые сосуды? На эти и другие вопросы ответил главный кардиолог Самарской области, заместитель главного врача кардиологического диспансера Дмитрий Дупляков. — Дмитрий Викторович, сколько в нашей области людей, которые имеют проблемы с сердцем и сосудами? — Пациентов достаточно много. Мы выявляем их каждый год. Сейчас на учете находятся около 300 тысяч человек. — Кто чаще болеет — мужчины или женщины? — Разницы нет. Никакой зависимости здесь не прослеживается, потому что все болеют одинаково. Например, инфаркт миокарда раньше проявляется у мужчин. Однако когда у женщины заканчивается репродуктивный возраст, она тоже попадает в зону риска. — На что в основном жалуются пациенты? — Проблема в том, что при большинстве заболеваний на ранних стадиях никаких специфических симптомов нет. Если есть высокий показатель холестерина, то, скорее всего, у человека может произойти инфаркт миокарда. При этом у него обычно не возникает жалоб. Поэтому заболевание чревато неожиданной смертью. При других недугах проявления чаще всего возникают не только со стороны сердца, но и других органов. Это может свидетельствовать о том, что драгоценное время упущено. — «Молодеют» ли сердечнососудистые заболевания? — Смотря какие. Если мы говорим о гипертонической болезни и высоком артериальном давлении, то, к сожалению, они уже относятся не только к старческому возрасту. Достаточно часто проблемы с сосудами встречаются у молодых людей. Тенденцию можно проследить среди наших призывников. Как правило, один из трех уже имеет гипертоническую болезнь. Это плохо не только с точки зрения того, что некому защищать Отечество. Этим молодым людям нужно жить дальше с таким заболеванием. — С чем это может быть связано? Может быть, с экологией? — Не нужно все валить на экологию, начнем с себя. Вопервых, негативно сказывается низкая физическая активность. Во-вторых, употребление в пищу большого количества фастфуда. Сейчас многие уже не готовят дома, а если и берутся, то покупают полуфабрикаты. В них содержится много консервантов и ненужного нам жира. Все это может приводить к атеросклерозу и гипертонической болезни. Поэтому нужно двигаться и правильно питаться. Кроме того, необходимо регулярно бывать на приеме у специалиста. Ведь имея автомобиль, люди постоянно проходят техосмотр. Они находят на это время. То же самое должно касаться и здоровья. — Играет ли роль наследственная предрасположенность? — Генетика проявляется, но только лишь при определенных условиях. Например, с инфарктом миокарда к нам поступают женщины от 40 до 50 лет. При обходе с докторами мы выясняем, что все они курят. Так что проявлению болезни способствуют необузданные желания. — А что касается такого заболевания, как аритмия? Насколько оно опасно? — Под словом «аритмия» можно понимать как симптомы, которые могут проявиться и у здорового человека, так и признак смертельно опасного заболевания. Пациентов с опасными признаками всего около пяти процентов. Им оказывают помощь немедленно. Остальные имеют доброкачественное нарушение ритма. Аритмия может появиться из-за перенесенного стресса, чрезмерных нагрузок. Если не загонять себя в хронический стресс, то все пройдет. — Часто можно услышать, что боли в сердце появляются при сильных переживаниях. Как психологическое состояние отражается на органе? — Если вы волнуетесь, то ощущаете, что сердце начинает биться сильнее. Это происходит при испуге, чрезмерных эмоциях. Реагирует не сам орган, а вегетативная нервная система, которая отвечает за согласованную работу всех внутренних органов. Если не держать себя в руках, то можно спровоцировать серьезные последствия. — Некоторые просто принимают, например, валидол, чтобы снять симптомы. Правильно ли так делать? — Боль в груди — это такой симптом, который встречается практически у всех, даже у маленьких детей. Поэтому не всегда это свидетельствует о том, что у человека будет приступ. Настоящий инфаркт миокарда — это боль за грудиной, нехватка воздуха, невозможность нормально двигаться. Валидол тут не поможет, это мятная таблетка для самоуспокоения. В XVIII веке поступали еще проще: носили с собой коньяк во фляжке и небольшими дозами «лекарства» снимали приступы стенокардии. — То есть коньяк полезен? — В небольших дозах. Однако в нашей стране многие меры не знают. Поэтому рекомендовать широкому кругу граждан этот способ я не могу. — Кофе вредно для сердца? — Все зависит от количества кофе и его вида. Если это хороший напиток, который предназначен для варки дома в турке, то его можно пить до четырех чашек в день. Я сам люблю кофе, это одна из моих слабостей. Чашка напитка для меня — ритуал, во время которого я могу подумать, отвлечься, избавиться от стресса. Кроме того, кофе — очень полезный продукт для организма. Нет данных о том, что он негативно влияет на здоровье. — Весь фастфуд противопоказан или есть исключения? — По идее, питаться можно всем чем угодно. Все зависит от того, насколько вы физически активный человек. Например, если дать молотобойцу гамбургер, то во время работы он сожжет все эти калории, а потом навернет еще тройную порцию. Фастфуд — это большая энергетическая нагрузка для организма. Проблема в том, что у нас не осталось людей, которые употребляют только здоровую пищу. — Что вы можете посоветовать людям, которые много работают, ведут малоподвижный образ жизни? Как им сохранить здоровое сердце? — Во-первых, нужно больше ходить. Во-вторых, необходимо отдавать себе отчет в том, что кроме вас самих никто вам не поможет. Врачи могут помочь, но только когда вы уже заболеете. Сохранять организм в хорошем состоянии — задача самого человека. Можно периодически делать кардиограмму, мерить давление, следить за уровнем холестерина. Все это доступно бесплатно. Также в интернете можно найти шкалу для оценки сердечно-сосудистого риска. По ней можно определить ваше состояние на ближайшие 10 лет. Если вероятность заболеть выше пяти процентов, то займитесь собой. Не нужно ставить на себе крест и впадать в депрессию. Лично знаю людей, которые после перенесенного инфаркта миокарда начинали бегать марафон. У каждого есть шанс изменить свое будущее. Для чего нужна диспансеризация   источник »

области самарской стали жители здравоохранения чаще сердечно-сосудистыми

области самарской → Результатов: 126


100 случаев коронавируса выявлены за сутки в Самарской области на 10 января

10 января в Самарской области зарегистрированы ещё 100 случаев заболевания новой коронавирусной инфекцией, сообщает сайт стопкоронавирус. рф. Таким образом, по состоянию на 10. 01. 2023 года в Самарской области нарастающим итогом подтверждены 492 828 случаев новой коронавирусной инфекции.

2023-1-10 12:52


10 января местами в Самарской области ожидается до -40°С

В ночные и утренние часы 10 января 2023 местами в Самарской области ожидается сильный мороз -40°С, объявлен оранжевый уровень опасности, предупреждает ГУ МЧС России по Самарской области. Запись 10 января местами в Самарской области ожидается до -40°С впервые появилась SAMARATODAY.RU (Самара Сегодня).

2023-1-10 21:30


В Самарской области 10 января 2023 года местами ожидается мороз до -40

От "Приволжского УГМС" получено штормовое предупреждение: в ночные и утренние часы во вторник местами в Самарской области ожидается сильный мороз -40С. Главное управление МЧС России по Самарской области советует жителям области по возможности сократить в

2023-1-9 15:45


hh.ru: 40% жителей Самарской области считают, что выходных и праздников должно быть больше

Служба исследований hh.ru, крупнейшей платформы онлайн-рекрутинга в России, провела опрос среди жителей Самарской области, чтобы выяснитьдостаточно ли им сейчас выходных и праздничных дней.

2023-1-9 11:15


Фото:

Ночами с 7 по 9 января в Самарской области минимальная температура воздуха ожидается -30, -34 С


Главное управление МЧС России по Самарской области рекомендует жителям области сократить время пребывания вне помещений и внимательно следить за своим состоянием, не допускать переохлаждения.

2023-1-7 11:08


В Самарской области не хватает донорской крови после Макеевки? Ответили в министерстве

В связи с поступлением звонков жителям с просьбой сдать кровь для военнослужащих, министерство здравоохранения Самарской области сообщает следующее.

2023-1-5 16:35


218 случаев коронавируса выявлены за сутки в Самарской области на 30 декабря

30 декабря в Самарской области зарегистрированы ещё 218 случаев заболевания новой коронавирусной инфекцией, сообщает сайт стопкоронавирус. рф. Таким образом, по состоянию на 30. 12. 2022 года в Самарской области нарастающим итогом подтверждены 491 332 случая новой коронавирусной инфекции.

2022-12-31 12:34


В Самарской области произошло ДТП, унесшее жизни пяти человек

Авария на трассе в Сызранском районе Самарской области случилась 29 декабря. Погибшие оказались жителями Башкортостана, сообщает информационный портал sovainfo. В

2022-12-31 12:29


Фото:

В Самарской области подготовлена мощная плеяда бойцов-каратистов


Итоги выступлений спортсменов Самарской области в виде спорта "каратэ" в 2022 году признаны успешными.

2022-12-29 10:34


237 случаев коронавируса выявлены за сутки в Самарской области на 27 декабря

27 декабря в Самарской области зарегистрированы ещё 237 случаев заболевания новой коронавирусной инфекцией, сообщает сайт стопкоронавирус. рф. Таким образом, по состоянию на 27. 12. 2022 года в Самарской области нарастающим итогом подтверждены 490 664 случая новой коронавирусной инфекции.

2022-12-27 12:09


Скользкие выходные: синоптики рассказали о погоде в Самарской области на 24 и 25 декабря

По данным Приволжского УГМС, в выходные дни в Самарской области погоду будет определять гребень Сибирского антициклона. Местами пройдут небольшие осадки в виде снега и мокрого снега.

2022-12-24 09:59


Фото:

Минлесхоз СО: качество семенного материала – залог успеха восстановления лесов


Все собранные семена Самарской области проходят экспертизу на лесосеменной станции.

2022-12-24 17:29


Фото:

В Самарской области врачам помогают улучшить жилищные условия


В этом году 70 молодых врачей в Самарской области получили компенсацию расходов по ипотеке в размере 50% банковской процентной ставки.

2022-12-24 15:25


В Богатовском районе Самарской области пациенты ждали приема врача в больничном туалете

Истории пациентов об отношении к ним в центральной больнице Богатовского района Самарской области распространились в социальных сетях и попали в поле зения прокуратуры.Пациенты с высокой температурой вынуждены ожидать своей очереди в помещении, оборудован

2022-12-23 07:55


249 случаев коронавируса выявлены за сутки в Самарской области на 22 декабря

22 декабря в Самарской области зарегистрированы ещё 249 случаев заболевания новой коронавирусной инфекцией, сообщает сайт стопкоронавирус. рф. Таким образом, по состоянию на 22. 12. 2022 года в Самарской области нарастающим итогом подтверждены 489 436 случаев новой коронавирусной инфекции.

2022-12-22 18:57


Фото:

У Самарской области появится цифровой двойник

В Самарской области намерены внедрить технологию построения цифрового  двойника управления регионами. Об этом в интервью ГТРК «Самара» рассказал ректор Самарского национального исследовательского

2022-12-22 09:31


Около 300 молодых специалистов получили «подъемные» при трудоустройстве в медучреждения Самарской области в этом году

Около 300 выпускников медицинских вузов и колледжей в этом году получили «подъемные» при трудоустройстве в учреждения здравоохранения Самарской области. Успешной адаптации специалистов способствует предоставление служебного жилья, компенсация ипотечного кредита и другие меры социальной поддержки.

2022-12-22 08:12


248 случаев коронавируса выявлены за сутки в Самарской области на 21 декабря

21 декабря в Самарской области зарегистрированы ещё 248 случаев заболевания новой коронавирусной инфекцией, сообщает сайт стопкоронавирус. рф. Таким образом, по состоянию на 21. 12. 2022 года в Самарской области нарастающим итогом подтверждены 489 187 случаев новой коронавирусной инфекции.

2022-12-21 12:01


252 случая коронавируса выявлены за сутки в Самарской области на 20 декабря

20 декабря в Самарской области зарегистрированы ещё 252 случая заболевания новой коронавирусной инфекцией, сообщает сайт стопкоронавирус. рф. Таким образом, по состоянию на 20. 12. 2022 года в Самарской области нарастающим итогом подтверждены 488 939 случаев новой коронавирусной инфекции.

2022-12-21 12:10


В Самарской области наблюдается рост тяжелых случаев ОРВИ среди детей

В понедельник, на заседании регионального оперативного штаба по предупреждению завоза и распространения новой коронавирусной инфекции, которое по поручению Губернатора Самарской области Дмитрия Азарова провел первый вице-губернатор – председатель Правительства Самарской области Виктор Кудряшов министр здравоохранения Самарской области Сергей Вдовенко доложил о готовности медицинских учреждений региона к приему и оказанию медицинской помощи пациентам с подозрением на … Запись В Самарской области наблюдается рост тяжелых случаев ОРВИ среди детей впервые появилась SAMARATODAY.RU (Самара Сегодня).

2022-12-20 09:25


Фото:

Жителям Самарской области рекомендовали носить маски

Эту тему обсудили на оперштабе под руководством первого вице-губернатора Виктора Кудряшова. Как рассказала руководитель управления Роспотребнадзора по Самарской области Светлана

2022-12-20 09:02


257 случаев коронавируса выявлены за сутки в Самарской области на 19 декабря

19 декабря в Самарской области зарегистрированы ещё 257 случаев заболевания новой коронавирусной инфекцией, сообщает сайт стопкоронавирус. рф. Таким образом, по состоянию на 19. 12. 2022 года в Самарской области нарастающим итогом подтверждены 488 687 случаев новой коронавирусной инфекции.

2022-12-19 12:50


260 случаев коронавируса выявлены за сутки в Самарской области на 18 декабря

18 декабря в Самарской области зарегистрированы ещё 260 случаев заболевания новой коронавирусной инфекцией, сообщает сайт стопкоронавирус. рф. Таким образом, по состоянию на 18. 12. 2022 года в Самарской области нарастающим итогом подтверждены 488 430 случаев новой коронавирусной инфекции.

2022-12-19 14:10


Фото:

Дорожные службы обеспечивают безопасный проезд на трассах в Самарской области

Для обеспечения безопасного проезда на дорогах в Самарской области задействовано порядка 105 единиц техники. Как сообщает Федеральное управление автомобильных дорог

2022-12-19 10:11


В Самарской области зафиксирован рост трех вирусных заболеваний декабре 2022

На данный момент в Самарской области растет заболеваемость всеми сезонными видами инфекций, от которых тяжелее всего страдают дети. 

2022-12-17 13:30


Фото:

Дом дружбы народов СО приглашает всех желающих на мастер-класс "Оберег"


Созданные жителями Самарской области изделия станут основой оформления новогодних живых ёлок, которые будут размещены в воинских частях Самарской области.

2022-12-16 15:29


В Самарской области планируют производить беспилотные летательные аппараты

Накануне в правительстве Самарской области прошло совещание по сотрудничеству региона с потенциальными инвесторами новой производственной площадки.

2022-12-16 07:55


Фото:

«Движение людей, которым не все равно»: в Самарской области добровольчество объединило более 160 тысяч жителей

В среду, 14 декабря, губернатор Самарской области Дмитрий Азаров в рамках заключительного дня XXI Форума добровольцев Самарской области встретился с

2022-12-15 14:20


218 случаев коронавируса выявлены за сутки в Самарской области на 15 декабря

15 декабря в Самарской области зарегистрированы ещё 218 случаев заболевания новой коронавирусной инфекцией, сообщает сайт стопкоронавирус. рф. Таким образом, по состоянию на 15. 12. 2022 года в Самарской области нарастающим итогом подтверждены 487 705 случаев новой коронавирусной инфекции.

2022-12-15 12:17


Фото:

Завод в Самарской области сделает оборудование для атомных ледоколов

Одно из предприятий Самарской области стало участником федерального проекта. Речь идет о сызранском заводе АО «ТЯЖМАШ». Он участвует в создании

2022-12-15 15:37


207 случаев коронавируса выявлены за сутки в Самарской области на 14 декабря

14 декабря в Самарской области зарегистрированы ещё 207 случаев заболевания новой коронавирусной инфекцией, сообщает сайт стопкоронавирус. рф. Таким образом, по состоянию на 14. 12. 2022 года в Самарской области нарастающим итогом подтверждены 487 487 случаев новой коронавирусной инфекции.

2022-12-15 12:29


Фото:

В Самарской области сменился руководитель налоговой службы

В Управлении налоговой службы по Самарской области произошли кадровые перестановки. Как сообщают СМИ Оренбургской области, новым руководителем ведомства назначен Кирилл

2022-12-14 09:16


Фото:

Руководитель департамента ветеринарии Самарской области уволен в связи с утратой доверия


Дмитрий Азаров провел заседание комиссии по координации работы по противодействию коррупции в Самарской области.

2022-12-14 19:14


203 случая коронавируса выявлены за сутки в Самарской области на 12 декабря

12 декабря в Самарской области зарегистрированы ещё 203 случая заболевания новой коронавирусной инфекцией, сообщает сайт стопкоронавирус. рф. Таким образом, по состоянию на 12. 12. 2022 года в Самарской области нарастающим итогом подтверждены 487 084 случая новой коронавирусной инфекции.

2022-12-12 13:16


Фото:

Начальник Главного управления МВД России по Самарской области генерал-лейтенант полиции Игорь Иванов проведет прием граждан

Прием будет проходить в Приемной Президента Российской Федерации Самарской области завтра, 13 декабря с 16:00 до 18:00.

2022-12-13 09:00


Фото:

В Самарской области увеличивается количество камер единой системы безопасности

На совещании с председателем правительства Самарской области Виктором Кудряшовым обсудили вопрос интеграции средств видеонаблюдения, фото- и видеофиксации в единую систему

2022-12-11 13:18


Жители 923 МКД Самарской области оплачивают тепло по факту

С начала 2022 года жильцы 77 многоквартирных домов (МКД) в Самарской области приняли решение о переходе на оплату тепловой энергии по так называемой «одной седьмой» – исключительно в отопительный период за фактически потребленные энергоресурсы.

2022-12-11 12:27


Стало известно, кто в Самарской области чаще всего становится жертвой мошенников

Сотрудниками уголовного розыска Самарской области проведен анализ зарегистрированных мошенничеств. В результате изучения сложившейся обстановки в Самарской области преступлений в сфере информационно-телекоммуникационных технологий установлено, что чаще всего жертвами мошенников становятся работники образовательных учреждений, нефтегазодобывающей и медицинской сфер, а также сотрудники предприятий промышленного комплекса и компаний, обслуживающих дороги России.

2022-12-9 08:30


hh.ru: В Самарской области снизилось количество людей, нуждающихся в подработке

Служба исследований hh.ru, крупнейшей российской онлайн-платформы по поиску работы и сотрудников, провела опрос среди жителей Самарской области, чтобы выяснить есть ли у них подработка и планируют ли они искать дополнительные источники дохода в ближайшее

2022-12-7 13:40


Почетный гражданин Самарской области Владимир Ощепков отмечает 90-летие 7 декабря 2022

Сегодня, 7 декабря 2022 года, почетный гражданин Самарской области Владимир Ощепков отмечает своё 90-летие. С юбилеем почетного гражданина Самарской области поздравил губернатор Дмитрий Азаров.

2022-12-7 11:35


Фото:

Эпидпорог по ОРВИ в Самарской области превышен на 50%

Региональный Роспотребнадзор опубликовал данные об эпидемиологической ситуации по заболеваемости ОРВИ и гриппом в Самарской области с 28 ноября по 4

2022-12-7 10:02


В Самарской области зарегистрированною 18 217 человек с ОРВИ с 28 ноября по 4 декабря

Врачи Самарского региона заметили новую опасную тенденцию, которая сложилась в Самарской области. Стремительно растет число заболевших острыми респираторными вирусными инфекциями.

2022-12-7 09:15


Фото:

Ярмарки самозанятых в Самарской области посетили более 10 тыс. человек

В Самарской области продолжается активная поддержка пользователей специального налогового режима. Для самозанятых действует широкий перечень инструментов, среди которых льготное финансирование, образовательные программы, услуги по продвижению

2022-12-6 15:50


В Самарской области бухгалтер, в погоне за легким заработком, лишилась более 2,5 млн. руб.

Как сообщили в пресс-службе ГУ МВД России по Самарской области очередной жертвой мошенничества стала жительница Красноармейского района Самарской области 1966 года рождения, поверившая в возможность заработать на инвестициях.

2022-12-1 08:15


142 случая коронавируса выявлены за сутки в Самарской области на 29 ноября

29 ноября в Самарской области зарегистрированы ещё 142 случая заболевания новой коронавирусной инфекцией, сообщает сайт стопкоронавирус. рф. Таким образом, по состоянию на 29. 11. 2022 года в Самарской области нарастающим итогом подтверждены 484 793 случая новой коронавирусной инфекции.

2022-11-30 11:42


В Самарской области полицейские рассказали учащимся о правилах безопасности в сети Интернет

Сотрудники полиции в Самарской области продолжают проводить мероприятия с подрастающим поколением, направленные на повышение уровня правовой грамотности молодежи.

2022-11-29 09:21


Фото:

В Самарской области трассу М-5 и промпарк «Новосемейкино» соединит новая дорога с кольцом

Эту тему обсудили на совещании под руководством первого вице-губернатора – председателя правительства Самарской области Виктора Кудряшова. Как стало известно, кольцевую развязку

2022-11-25 11:22