Ходьба и китайская гимнастика. О спорте, доступном для пожилых

Ходьба и китайская гимнастика. О спорте, доступном для пожилых
фото показано с : sgpress.ru

2019-10-15 08:04

В Самарской области реализуют проекты в сфере общественного здоровья, поддержанные Фондом президентских грантов. Среди них — «Создание рекреационной инфраструктуры оздоровительной ходьбы» и «Здоровье пожилых — перезагрузка». Авторы проектов рассказали, что успели сделать за год работы. Общественная нагрузка Министерство здравоохранения Самарской области давно взаимодействует с некоммерческими организациями (НКО). В когорте наиболее активных около 20 организаций. Они помогают с проведением вакцинации, поддерживают донорство, тестирование на ВИЧ и занимаются другими вопросами. Кроме того, представители организаций сами подают пример, как вести здоровый образ жизни. Об этом рассказал главный врач Самарского областного центра медицинской профилактики Александр Муравец. — Федеральный проект «Укрепление общественного здоровья» является компонентом национального проекта «Демография». Достичь целей, которые поставили перед медиками, невозможно без общественных организаций. Когда стартовали нацпроекты, представители НКО стали просить найти им место внутри них. Первые плоды совместной работы уже есть, — говорит Муравец. — Мы ожидаем, что большое количество людей будет практиковать здоровый образ жизни на регулярной основе, снизится потребление алкоголя и табака. Все это должно привести к увеличению продолжительности жизни мужчин трудоспособного возраста. Здоровье населения — это наиболее серьезная задача сегодня. Гулять с пользой Проект «Создание рекреационной инфраструктуры оздоровительной ходьбы» реализовали в 2019 году. Его руководитель Дмитрий Шипуля рассказал, что для этого были подготовлены 124 общественных инструктора, которые обучали горожан преклонного возраста «правильной» ходьбе. Также благоустроили несколько маршрутов в Самарской области и разработали новую технику под названием «Ходьба русских странников». Заверяют, что она помогает сбросить лишние килограммы. Кроме того, организаторы открыли новые маршруты, например, в селе Алакаевка. Там участники похода следуют по местам пребывания В.И. Ленина. Так что оздоровительная ходьба может быть не только самым доступным спортом, но и приключением для туристов. Все желающие могут не просто механически покорять дистанции, но и созерцать пейзажи. — Мы занимаемся изучением ходьбы как способа оздоровления уже 20 лет, — уточняет Шипуля. — Есть задача, которую поставил президент: 55 процентов населения страны должны заниматься физкультурой и спортом. Однако для многих накладно ходить в бассейны и специальные залы. А мы предлагаем простой и эффективный вариант, ведь ходьба — это самый естественный вид двигательной активности. В проекте есть три направления: суставная и дыхательная гимнастика, статические упражнения и ходьба. Каждый может выбрать занятие по вкусу. Восточные практики Второй успешный проект, «Здоровье пожилых — перезагрузка», помогает людям не только сохранять двигательные функции, но и находить духовный баланс. Организаторы взяли за основу упражнения китайской оздоровительной гимнастики. Используют достаточно простые движения, которые помогают достигнуть положительного эффекта. — В пожилом возрасте происходят серьезные изменения в организме, поэтому мы решили попробовать поработать с пенсионерами. Первый раз в 2015 году к нам на занятия пришли 80 человек. Сейчас количество учеников увеличилось. Появились три группы в разных районах города, — пояснила руководитель проекта Светлана Звягинцева. По ее словам, самарцы просили добавить в занятия массажные методики и дыхательные техники. Летом пожилые люди большими группами выходили в парк и осваивали упражнения с веером и палками. Прохожие смотрели на пенсионеров, которые практикуют элементы восточной культуры, и присоединялись к ним. Зал для занятий располагается на улице Чкалова, 90. Примерно 150 человек продолжают его посещать. Однако занятия стали платными. С учениками занимаются кунг-фу, показывают, как нужно работать над телом и дыханием. Ежедневный труд помогает пожилым людям выйти на новый уровень в плане здоровья и мировоззрения. В дальнейшем организаторы планируют закупить тренажеры, которые помогут пенсионерам поддерживать хорошую форму. Поэтому НКО подает заявку на президентский грант для приобретения необходимой техники. Некоммерческие организации Самарской области с 2017 года получили более 80 млн рублей на реализацию оздоровительных проектов. источник »

общественного сфере проекты здоровья поддержанные грантов президентских

общественного сфере → Результатов: 17


Самарский государственный экономический университет примет участие в реализации нацпроектов

Министерство экономического развития и инвестиций Самарской области и Самарский государственный экономический университет договорились о сотрудничестве в сфере реализации национального проекта «Малое и среднее предпринимательство и поддержка индивидуальной предпринимательской инициативы».

2019-8-22 17:44


Проект "Межрегиональный форум по цифровой дипломатии" самарской студентки получил грант Росмолодежи

В Оренбурге 17 августа состоялась церемония закрытия Международного молодежного форума "Евразия Global", объединившего 800 молодых людей со всего мира. Это лидеры общественного мнения, молодые специалисты и профессионалы, осуществляющие свою деятельность в сфере международного молодежного сотрудничества, представители иностранной молодежи.

2019-8-21 06:11


Проект самарской студентки получил грант Росмолодежи

17 августа в Оренбурге состоялась церемония закрытия Международного молодежного форума "Евразия Global", объединившего 800 молодых людей со всего мира. Это лидеры общественного мнения, молодые специалисты и профессионалы, осуществляющие свою деятельность в сфере международного молодежного сотрудничества, представители иностранной молодежи.

2019-8-21 05:59


Общественный совет акции «Народное признание» утвердил три новые номинации

6 августа состоялось первое в 2019 году заседание Общественного совета областной общественной акции «Народное признание». В 2019 году в состав совета вошли 42 человека из числа граждан, пользующихся авторитетом и уважением в сфере своей деятельности, высококвалифицированных специалистов по направлениям, соответствующим номинациям акции, имеющих большой опыт практической и научной работы в указанных направлениях, представителей общественных объединений.

2019-8-6 14:54


Фото:

Прошло первое заседание общественного совета по экологической безопасности

Одним из наиболее значимых направлений в сфере экологической безопасности, которое обсуждалось на Совете, – обеспечение населения качественной питьевой водой

2019-5-22 09:58


Фото:

В Самарской области прошло первое заседание общественного совета по экологической безопасности

Во вторник, 21 мая, в Новокуйбышевске Дмитрий Азаров провел первое заседание общественного совета по экологической безопасности при губернаторе Самарской области. Координирующий орган в сфере охраны окружающей среды был создан по поручению руководителя региона в конце марта этого года.

2019-5-22 03:16


Состоялось первое заседание Общественного совета по экологической безопасности

Вчера в Новокуйбышевске глава региона Дмитрий Азаров провел первое заседание Общественного совета по экологической безопасности при губернаторе Самарской области. Координирующий орган в сфере охраны окружающей среды был создан по поручению руководителя региона в конце марта этого года.

2019-5-22 17:59


Фото:

В Новокуйбышевск Дмитрий Азаров проводит первое заседание общественного совета по экологической безопасности


Координирующий орган в сфере охраны окружающей среды был создан по поручению руководителя региона.

2019-5-22 17:36


Фото:

В Самарской области модернизируют детские поликлиники

В своем Послании губернатор Самарской области Дмитрий Азаров поставил задачу качественно улучшить ситуацию в сфере здравоохранения. Опросы общественного мнения показывают, что население недовольно медициной в регионе.

2019-4-4 04:40


Фото:

Виктор Часовских: "Послание губернатора - это установка, как мы должны работать"

Завтра, 27 марта, губернатор Самарской области Дмитрий Азаров выступит с очередным Посланием к депутатам Самарской губернской думы и жителям Самарской области. О значимости обращения главы региона рассуждает руководитель регионального Центра общественного контроля в сфере ЖКХ Виктор Часовских.

2019-3-26 08:24


Управляющие компании региона завышают сметы по текущему ремонту в среднем на 15%

В 2018 году в Региональный центр общественного контроля в сфере ЖКХ поступили десятки обращений от председателей советов домов с просьбой проверить сметы по текущему ремонту.

2019-2-27 19:34


Управляющие компании региона завышают сметы по текущему ремонту в среднем на 15 %

В 2018 году в Региональный центр общественного контроля в сфере ЖКХ поступили десятки обращений от председателей советов домов с просьбой проверить сметы по текущему ремонту.

2019-2-27 19:34


Фото:

Что изменится в 2019 году для владельцев квартир

С начала года в ЖКХ произошло много изменений. О наиболее важных из них на «горячей линии» в «Российской газете» рассказала исполнительный директор Национального центра общественного контроля в сфере ЖКХ («ЖКХ Контроль») Светлана Разворотнева.

2019-1-24 07:06


Фото:

Самарский центр «ЖКХ Контроль» подвел итоги работы за 2018 год

В Общественной палате Самарской области подвели итоги работы Регионального центра общественного контроля в сфере ЖКХ. Центр, ходящий в региональную сеть НП «Национальный центр общественного контроля в сфере ЖКХ «ЖКХ Контроль», был создан на базе палаты летом 2013 года.

2018-12-24 07:32


Эксперты поделились в Самаре опытом успешного общественного контроля

Доверяй, но проверяй. Успешным опытом общественного контроля в сфере финансов, бюджета и администрирования поделились самарские и федеральные эксперты в рамках программы «Сити-класса».

2018-9-5 21:25


Предприниматели приобрели 1,6 тыс. патентов на организацию общепита в Москве

По итогам первого квартала 2018 года столичные бизнесмены приобрели 1,6 тысячи патентов в сфере общественного питания, говорится в сообщении пресс-службы департамента экономической политики и развития Москвы.

2018-6-20 22:40


Орловцев ждут очередные нововведения в сфере общественного транспорта

С 9 августа, когда в Орле вступили в силу нововведения в сфере движения общественного транспорта, а именно маршрутных автобусов, среди горожан не утихает волна возмущения.

2016-8-30 16:54