В среднем человек нуждается в 2,5 литрах воды в сутки.
Избыточное употребление жидкости может способствовать повышению распада белка и вымыванию из организма человека нужных витаминов и микроэлементов. Об этом рассказал телеканалу RT доктор медицинских наук ведущий научный сотрудник ФИЦ питания и биотехнологии Алла Погожева в воскресенье, 22 декабря.
Погожева отметила, что в среднем человек нуждается в 2,5 литрах воды в сутки. При этом 1 литр организм получает из пищевых продуктов и еще 1–1,5 литра — в виде жидкости (чай, молоко, супы и пр.).
Специалист также рассказала, что для утоления жажды важно не только сколько человек выпил, но и вкусовые качества выпитой жидкости. В частности, Погожева подчеркнула, что кисловатые напитки стимулируют слюноотделение и уменьшают ощущение жажды.
«Эти напитки, а также кофе, какао, черный чай и другие входят в состав рациона в виде так называемой свободной жидкости, которая не содержится в твердой пище и должна составлять 1500–2000 мл (то есть шесть–восемь стаканов) в день», — пояснила Погожева.
19 декабря эксперт рассказала о привычках, которые могут состарить кожу лица человека. В частности, порекомендовала вытирать лицо после умывания не растирающими, промакивающими движениями. Также она отметила важность умывания водой комнатной температуры, пишут "Известия".
источник »
САМАРА, 16 декабря, ФедералПресс. В столице Самарской области 700 тыс. человек рискуют остаться на несколько дней без воды. Глубинный лед забил фильтры насосных станций.
САМАРА, 20 ноября, ФедералПресс. В Самаре произошло несколько коммунальных аварий на магистральных трубопроводах. Без холодного водоснабжения остались десятки домов и тысячи людей.
В ходе работ по откачке воды из колодца установлено, что произошло повреждение отвода диаметром 100 мм. Без холодного водоснабжения оставались потребители 83 многоквартирных жилых домов (16996 человек) и четыре социально-значимых…
Человек, попадая, например, в напорные водопроводные или канализационные сети (через колодец или провал грунта) моментально оказывается втянутым в поток воды или стоков. На розыски погибших уходят недели.
Человек, попадая, например, в напорные водопроводные или канализационные сети (через колодец или провал грунта) моментально оказывается втянутым в поток воды или стоков.
На совещании в правительстве Самарской области 9 сентября тяжелейшая экологическая обстановка в Тольятти была самым острым вопросом повестки. Губернатор Дмитрий Азаров раскритиковал главу администрации автомобильной столицы Сергея Анташева за отсутствие контроля над ситуацией.
ЧП с повреждением задвижки, в результате которого жители многоквартирного дома остались без воды, произошло в 11:35 31.08.2019 года, об этом сообщает региональное ГУ МЧС.
Сейчас ведутся работы по устранению неполадок. Сегодня, 31 августа, в Октябрьском районе Самары на улице Лейтенанта Шмидта без холодной воды остался 21 многоквартирный и 108 частных домов с населением 4187…
В пятницу, 16 августа, в 10:40 в ГУ МЧС России по Самарской области поступило сообщение об утечке на трубопроводе холодного водоснабжения диаметром 300 миллиметров.
В пятницу, 16 августа, в Куйбышевском районе Самары вновь произошла утечка на трубопроводе холодного водоснабжения, оставившая без воды 5,5 тыс. человек, сообщает ГУ МЧС по Самарской области.
Отключение из-за аварии произошло на улице Ташкентской. В Промышленном районе Самары произошла утечка на трубопроводе холодного водоснабжения. Об этом сообщает ГУ МЧС России по Самарской области.
Сотрудники ПСС по Самарской области при обследовании затона Сухая Самарка нашли тела двух человек. Об этом корреспонденту Волга Ньюс сообщили в оперативных службах.
В 14. 44 01. 04. 2019 г. в Центр управления в кризисных ситуациях Главного управления МЧС России по Самарской области поступило сообщение о том, что в результате обильного снеготаяния произошло частичное подтопление талыми водами с поля 11 приусадебных участков, расположенных в н.
Накануне самарцы были обеспокоены новостями, что питьевая вода якобы заражена после аварии на очистных сооружениях и теперь жизни тысяч человек под угрозой. Вирусная информация про вирусы быстро распространилась по сети Интернет, начались обращения в Центры обслуживания клиентов «РКС-Самара».
Во вторник, 22 мая, в 12:15 в Центр управления в кризисных ситуациях поступило сообщение об утечке на трубопроводе холодного водоснабжения диаметром 500 мм на ул. Максима Горького в Октябрьске, сообщили в ГУ МЧС России по Самарской области.
Атеросклеротические отложения появляются в сосудах вследствие высокого уровня плохого холестерина - так называют липопротеины низкой плотности, отметил врач.
