2020-4-28 14:05 |
В Самарской области за неделю с 20-го по 26 апреля зарегистрировано 4650 случаев ОРВИ и гриппа. В сравнении с предыдущей неделей по Самарской области отмечается снижение заболеваемости ОРВИ и гриппом на 11,24%. ОРВИ, грипп, а также коронавирус – это заболевания, которые передаются воздушно-капельным путем и вызываются различными вирусами (вирусы гриппа, аденовирусы, парагриппа, респираторно-сентициальные вирусы и другие). Грипп — это инфекционное заболевание, заболеть которым может любой человек. Возбудителем гриппа является вирус, который от инфицированных людей попадает в носоглотку окружающих. Здоровый человек, близко (приблизительно на расстоянии 1 метра) контактирующий с человеком, имеющим симптомы ОРВИ и гриппа (высокая температура, чихание, кашель, насморк, озноб, боль в мышцах) подвергается риску заражения. При появлении симптомов гриппа следует немедленно обратиться за медицинской помощью, не заниматься самолечением. Это позволит предотвратить возможность заражения гриппом других людей и снизить риск развития тяжелых осложнений. Для защиты организма от вирусов гриппа и ОРВИ необходимо соблюдать следующие меры профилактики: Избегайте общение с людьми, у которых есть признаки заболевания (насморк, чихание, кашель, повышенная температура тела); После каждой поездки в общественном транспорте, по приходу домой, необходимо тщательно вымыть руки. При себе рекомендуется иметь антибактериальные влажные салфетки или антибактериальный гель; Необходимо надевать одноразовую медицинскую маску в людных местах и транспорте. Менять маску на новую надо каждые 2-3 часа, повторно использовать маску нельзя. Следуйте правилу «респираторного этикета» (здоровым не касаться руками носа, рта и глаз, а больным не посещать общественные места без медицинских масок, кашлять и чихать в носовые платки); Чаще проводите влажную уборку и проветривание помещений;. Ведение здорового образа жизни, как важное составляющее профилактики гриппа и ОРВИ для каждого человека, способствует повышению устойчивости организма к инфекционным заболеваниям. Регулярные физические упражнения, тренировки способствуют укреплению иммунной системы, позволяя организму адекватно отвечать на воздействие респираторных вирусов. Курильщики более склонны к респираторным заболеваниям и испытывают более частые простуды. Нерациональное питание, дефицит белков, жиров, витаминов и микроэлементов является причиной вторичных иммунодефицитных состояний и благоприятным условиям для инфицирования вирусами гриппа и ОРВИ. Если в доме появился заболевший ОРВИ или гриппом, то необходимо: Изолировать его от других; Надеть маску, при осуществлении ухода за больным гриппом; Тщательно мыть руки водой с мылом после каждого контакта с больным; Постоянно проветривать и содержать в чистоте помещение, в котором находится больной; При гриппе крайне важно соблюдать постельный режим, так как при заболевании увеличивается нагрузка на сердечно-сосудистую, иммунную и другие системы организма. Управление Роспотребнадзора по Самарской области напоминает, что при первых симптомов заболевания следует незамедлительно обратиться к врачу. Следует помнить, что раннее обращение за медицинской помощью позволяет своевременно установить правильный диагноз, назначить адекватное лечение, снизить риск осложнений. Фото: ru.freepik.com источник »