диетолог - Свежие новости [ Фото в новостях ] | |
Диетолог назвала способ сбросить набранные в новогодние праздники килограммы
В каждый из основных приемов пищи диетолог рекомендовала включать овощи или овощное блюдо. дальше »
2023-1-7 12:03 | |
|
Диетолог из Самары Ольга Сазонова рассказала о 4 важных правилах на новогоднюю ночь
Начать подготовку к главному застолью года Ольга Сазонова рекомендует заблаговременно. За 20-30 минут до праздничного ужина выпейте стакан теплой воды, можно с лимоном. Это усилит приток крови к желудку и даст начало выработке ферментов, а пища будет легч дальше »
2022-12-31 15:35 | |
|
|
Главный диетолог региона: как употреблять овощи с максимальной пользой для здоровья
Ольга Сазонова рассказала, сколько овощей необходимо потреблять каждый день. дальше »
2022-12-19 16:05 | |
|
|
Диетолог Гинзбург рассказал о продуктах, снижающих риск сердечного приступа
По его словам, нужно как минимум дважды в день употреблять кисломолочные продукты, например кефир. дальше »
2022-12-17 21:02 | |
|
|
Диетолог Анжелика Дюваль: употребление чеснока может продлить жизнь на 10 лет
Дюваль добавила, что чеснок способствует уничтожению патогенной микрофлоры в кишечнике и улучшению пищеварения. дальше »
2022-11-2 22:25 | |
|
|
Диетолог Роксана Баккер: употребление кофе во время еды может привести к дефициту железа
По ее словам, кофе может усилить дефицит железа, если пить его одновременно с приемом пищи - в обед или на завтрак. дальше »
2022-10-29 22:42 | |
|
|
Диетолог Коробкина: диета по группе крови абсурдна
По словам эксперта, сегодня нет ни одного масштабного исследования, подтверждающего эффективность такой диеты. дальше »
2022-10-26 22:05 | |
|
|
Диетолог Тараско: кефирная диета может привести к смерти
По ее словам, подобные диеты по факту являются голоданием. дальше »
2022-10-11 21:05 | |
|
|
Диетолог развеяла миф о пользе салатов
Также овощи для салата вредно мелко резать. дальше »
2022-9-17 11:28 | |
|
|
Диетолог Бобровский рассказал, сколько можно есть кукурузы в сутки
Специалист предостерег, что ежедневное употребление кукурузы не рекомендуется, даже несмотря на ее пользу. дальше »
2022-8-25 16:51 | |
|
|
Диетолог: овощные соки для здоровья человека несут максимальную пользу
Употреблять овощные соки нужно сразу после приготовления, обратила она внимание, только свекольному соку необходимо отстояться. дальше »
2022-8-24 21:49 | |
|
|
Диетолог Дианова: виноград темных сортов максимально полезен для здоровья
По словам специалиста, в темном винограде больше антиоксидантов и флавоноидов, которые защищают организм от последствий неправильного питания. дальше »
2022-8-22 13:55 | |
|
|
Диетолог рассказала, что не стоит сочетать с кофе
Врач не советует сочетать кофеин с алкоголем, так как это увеличит нагрузку на сердце. дальше »
2022-8-16 20:30 | |
|
|
Диетолог: летом помидоры обязательно должны входить в рацион
Диетолог Залетова порекомендовала есть помидоры для профилактики рака кожи. дальше »
2022-6-25 21:32 | |
|
|
Диетолог рассказала, какая ягода поможет предотвратить депрессию
По словам эксперта, эта ягода богата антоцианами, способными защищать клетки от повреждения. дальше »
2022-6-15 16:21 | |
|
|
Диетолог предупредила об опасности кетодиеты
Следование кетодиете может привести к возникновению сердечно-сосудистых заболеваний. дальше »
2022-6-12 12:05 | |
|
|
Врач-диетолог назвала предотвращающие старение кожи фрукты
Диетолог Филиппова: старение кожи может остановить авокадо и киви. дальше »
2022-4-2 22:13 | |
|
|
По словам эксперта, во время каждого приема пищи необходимо потреблять 25-35 граммов белка.
Диетолог рекомендует завтракать греческим йогуртом для сохранения мышечной массы. дальше »
2022-3-17 08:19 | |
|
|
Диетолог назвала защищающие иммунитет от «Омикрон»-штамма продукты
По словам врача, одной из главных функций животных жиров в организме является дыхательная, что крайне полезно. дальше »
2022-1-22 16:11 | |
|
|
Диетолог перечислила вызывающие бессонницу продукты
При регулярном недосыпе снижается иммунитет, в организме накапливаются гормоны стресса, ухудшается общее состояние организма. дальше »
2022-1-17 13:28 | |
|
|
Диетолог предостерег любителей не есть после шести часов вечера
Если заснуть голодным, то наутро захочется лишнего на завтрак, а так делать не стоит. дальше »
2022-1-16 21:42 | |
|
|
Диетолог рассказала о продуктах, улучшающих настроение
По ее словам, в составе рыбы находятся полиненасыщенные жиры Омега-3, которые могут облегчить симптомы депрессии и снять тревогу. дальше »
2022-1-14 22:26 | |
|
|
Какой алкоголь выбрать для новогоднего стола?
Новосибирский диетолог дал несколько советов, как избежать головной боли после новогоднего застолья. дальше »
2021-12-31 12:49 | |
|
|
Диетолог: недозрелые бананы для пищеварительной системы гораздо полезнее спелых
В них содержится больше клетчатки, а сахара, наоборот, меньше. дальше »
2021-12-19 20:20 | |
|
|
Диетолог перечислила вредные для печени продукты
Если человек полностью здоров, то ему можно есть всё, если пища хорошо переносится и усваивается организмом. дальше »
2021-11-18 11:59 | |
|
|
Диетолог назвала продукт для крепкого и здорового сна
Если включить в свой рацион грецкие орехи, то это сделает сон крепче и поможет лучше высыпаться. дальше »
2021-8-6 12:23 | |
|
|
Диетолог предостерегла от употребления некоторых продуктов натощак
До еды лучше отказаться от употребления кофе, соков цитрусовых, сладких газированных напитков и острых приправ. дальше »
2021-8-3 08:58 | |
|
|
Диетолог рассказала о подходящей еде в жаркую погоду
В жару не стоит есть тяжелые блюда из баранины, свинины. дальше »
2021-7-11 11:19 | |
|
|
Диетолог: окрошка из-за большого количества ингредиентов имеет ряд противопоказаний
Окрошку следует с осторожностью давать детям. дальше »
2021-6-30 20:39 | |
|
|
Диетолог предупредила об опасности употребления «вчерашних» макарон
Врач рассказала, что стоит выбирать макароны из твердых сортов пшеницы. дальше »
2021-5-30 11:11 | |
|
|
Диетолог назвала способы ускорить обмен веществ
Основой здорового метаболизма является физическая активность, причем это необязательно должен быть спорт. дальше »
2021-5-23 09:14 | |
|
|
Диетолог рассказал об опасности чая с сахаром натощак
Это может привести к резкому скачку уровня сахара в крови. дальше »
2021-5-11 09:51 | |
|
|
Диетолог рассказал, как правильно готовить яйца
Яйца нельзя долго варить или жарить, потому что в этом случае белок из них будет усваиваться значительно хуже. дальше »
2021-4-10 09:27 | |
|
|
Диетолог: детей нельзя ограничивать в питании во время Великого поста
Доктор подчеркнула, что для нормального роста и развития детям необходимо ежедневно употреблять продукты с белком. дальше »
2021-3-16 22:37 | |
|
|
Диетолог рассказала, как перехитрить организм и отказаться от сладкого
По мнению специалиста, главное при отказе от сахара - пить много воды и не голодать. дальше »
2021-2-16 21:42 | |
|
|
Диетолог развеял миф о вреде приема пищи перед сном
Время приема пищи не влияет на сохранение или уменьшение веса, необходимо следить за суточной нормой калорий. дальше »
2021-2-5 21:18 | |
|
|
Диетолог развеял три популярных мифа об употреблении воды
В первую очередь специалист отметил, что нет никакой необходимости в том, чтобы выпивать по два литра воды в день. дальше »
2021-1-29 18:19 | |
|
|
Диетолог рассказал, как быстро похудеть после праздников
Причём сделать это можно даже без дополнительных физических упражнений. дальше »
2021-1-12 22:25 | |
|
|
Диетолог рассказала о позволяющей меньше пьянеть закуске
Врач-диетолог Марина Макиша предложила закусывать алкоголь грибами. дальше »
2021-1-3 14:34 | |
|
|
Диетолог дала советы по подготовке новогоднего стола
По словам специалиста, традиционная рождественская кухня - это мясное блюдо с овощными салатами. дальше »
2020-12-28 13:26 | |
|
|
Диетолог назвал продукт с доказанной способностью снижать сахар
Специалист отметил, что имбирь является самой изученной специей, при этом многие порой преувеличивают или, наоборот, преуменьшают достоинства продукта. дальше »
2020-8-15 09:53 | |
|
|
Диетолог назвал защищающий от рака и укрепляющий кости продукт
Об этом рассказал директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии доктор медицинскиx наук Михаил Гинзбург. дальше »
2020-7-6 18:34 | |
|
|
В НИИ питания рассказали, кому не стоит есть окрошку на квасе
Диетолог пояснила, что и квас, и кефир будут полезными заправками для окрошки. дальше »
2020-6-17 15:39 | |
|
|
