Одна из самых излюбленных зимних забав это, пожалуй, катание на коньках. Да и при этом коньки – это один из самых семейных видов спорта, ведь ему все возрасты покорны.
Но чтобы не навредить себе и окружающим вас на катке людям, Главное управление МЧС России по Самарской области советует соблюдать определенные правила:
1. Если вы катаетесь часто, лучше приобрести свои собственные коньки, а не брать в прокате. Они должны удобно сидеть на ноге и нигде не должны давить. Если вы катаетесь на фигурных коньках, то выбирайте либо утеплённые, либо так, чтобы вы могли одеть тёплые носки и нога не мёрзла. Нога в ботинке не должна быть зажата, но и не должна бултыхаться, иначе вы будете падать. Шнуровать нужно как можно крепче, чтобы вы чувствовали себя на них уверенно.
2. Коньки должны быть хорошо и своевременно наточены, в противном случае возможны частые падения, растяжения мышц и связок.
3. Одежда, в которой вы будете кататься также должна быть тёплой, но не тяжёлой. Если это ваш первый опыт, то штаны лучше одевать потолще, но опять же не тяжёлые. Это защитит вас во время падения. Вы должны себя чувствовать комфортно в ней. Волосы лучше собрать в хвостик, если они у вас длинные, или если короткие, то просто заколоть заколочками, чтобы они не лезли вам в глаза. Также желательно, если вы катаетесь на улице, иметь на голове лёгкую шапку, чтобы голова не замерзала от потоков холодного воздуха.
4. Падения — это неотъемлемый элемент в любом виде спорта. Но при падении на льду нужно соблюдать особенные меры предосторожности. Не желательно падать назад, так вы можете себе что-нибудь повредить или отбить. Если чувствуете, что сейчас упадёте, то постарайтесь падать на бок или вперёд рыбкой, при этом голова должна всегда быть направлена в противоположную сторону от стороны падения. Так если вы падаете на левый бок, голова должна быть отклонена вправо. Если рядом с вами катаются другие люди, старайтесь падать так, чтобы лезвия ваших коньков не были направлены в их сторону. Иначе вы можете их задеть и поранить. На скорости лезвия конька могут причинить очень глубокую рану за счёт своей остроты.
5. При выходе на лёд придерживайтесь бортика. Никогда не спешите. Избегайте столкновения с другими участниками. Старайтесь ходить кататься либо туда, где есть люди, либо просто не в одиночестве, чтобы в случае серьёзной травмы было кому позвать на помощь. Если вы привели на лёд ребёнка, не отпускайте его кататься одного. Если вы не умеете кататься сами, то попросите кого-нибудь из старших, которые катаются, присматривать за ним.
6. Прежде чем начать кататься, убедитесь, что состояние ледового покрытия хорошее. Не должно быть никаких ямок и бугорков. Это тоже может привести к падениям и серьёзным травмам.
Будьте внимательны и аккуратны на спортивных площадках и в местах активного отдыха.
При возникновении чрезвычайных ситуаций необходимо звонить по единому телефону пожарных и спасателей «101», «01»
(все операторы сотовой связи), сообщает пресс-служба облМЧС.
источник »
В четверг, 11 июня, днем и вечером местами в Самарской области ожидается гроза, шквалистое усиление ветра до 17-22 м/с и град, об этом сообщили в ГУ МЧС России по Самарской области со ссылкой на данные ФГБУ "Приволжское УГМС".
В четверг, 11 июня, днем и вечером местами в Самарской области ожидается гроза, шквалистое усиление ветра до 17-22 м/с и град, об этом сообщили в ГУ МЧС России по Самарской области со ссылкой на данные ФГБУ "Приволжское УГМС".
Сообщение о возгорании поступило в дежурную часть ГУ МЧС Самарской области во вторник, 30 июля, в 18. 27. По сообщениям пресс-службы ГУ МЧС Самарской области, пожар начался в частном жилом секторе на улице Волгина, 19.
Сегодня, в преддверии Дня Спасателя Российской Федерации, в гости к учащимся школы №81 г. о. Самара пришел председатель Совета ветеранов Главного управления МЧС России по Самарской области Николай Лаврентьевич Солдатов.
4 декабря в актовом зале Главного управления МЧС России по Самарской области проведено совещание по подведению итогов деятельности ГИМС МЧС России по Самарской области за 2018 год.
В понедельник, 1 октября, в Самарской области, как и по всей стране, началась масштабная тренировка по гражданской обороне. В селекторном совещании, на котором глава МЧС России Евгений Зиничев обозначил цели и задачи учений, приняли участие губернатор Дмитрий Азаров и глава ГУ МЧС России по Самарской области Олег Бойко.
В рамках Всероссийской акции МЧС России «Научись плавать» в Самарской области инспекторы Государственной инспекции по маломерным судам Главного управления МЧС России по Самарской области проводят занятия с детьми, посвященные правилам безопасного поведения на воде в летний период.
Особое внимание обращалось на состояние аппаратуры автоматической передачи в пожарно-спасательные подразделения сигнала о возникновении пожара на объекте защиты, наличия первичных средств пожаротушения и индивидуальных средств спасения персонала.
Нередко огнеборцам приходится сталкиваться с одной серьёзной проблемой - это заставленные частным автотранспортом городские улицы и проезды жилых дворов. Практически во всех дворах жильцы паркуют автомобили.
28 декабря 2017 года, в преддверии новогодних праздников, по уже сложившейся доброй традиции для детей сотрудников Главного управления МЧС России по Самарской области было организовано новогоднее представление.
27 декабря состоялось награждение победителей конкурса "Краса и гордость МЧС-2017". Конкурс проводился самарским филиалом АО ИД «Комсомольская правда» совместно с Главным управлением МЧС России по Самарской области в преддверии Дня спасателя.
В связи с понижением температуры воздуха в регионе, Главное управление МЧС России по Самарской области напоминает гражданам о мерах безопасности в морозную погоду. Для профилактики обморожений рекомендуется следовать следующим правилам, отправляясь на свежий воздух в холодное время года: Не пейте спиртного на морозе - алкогольное опьянение (впрочем, как и любое другое) на самом деле вызывает …
Запись Как избежать обморожения: советы жителям Самарской области от МЧС впервые появилась SAMARATODAY.RU (Самара Сегодня).
В субботу, 4 ноября, врио губернатора Дмитрий Азаров посетил главное управление МЧС России по Самарской области. Глава региона поздравил спасателей с Днем народного единства и прошедшим 85-летием со дня образования гражданской обороны МЧС РФ, и познакомился с техническими возможностями МЧС.
Единственное, что может как-то снизить количество травяных пожаров и смягчить наносимый ими ущерб, - это грамотность и сознательность граждан, и полный отказ от преднамеренного выжигания сухой растительности.
Нередко владельцы маломерного судна забывают элементарные правила безопасности, двигаясь по Волге на правый берег. Подавляющее количество судовладельцев останавливается на акватории именно за движение по судовому ходу.
В связи с неблагоприятными погодными явлениями на территории Самарской области, Главное управление призывает водителей быть внимательными на дорогах, соблюдать скоростной режим и дистанцию движения.
По данным Приволжского УГМС в Самарской области установилась относительно жаркая погода - до +25 градусов и продержится она в течение ближайших 3 дней. В связи с чем, вероятность возникновения палов прошлогодней сухой травы значительно возросла.
Проводятся учения с целью совершенствования практических действий при ликвидации последствий различных чрезвычайных ситуаций природного и техногенного характера.
В 15:00 состоялась пресс-конференция с участием начальника Главного Управления МЧС России по Самарской области генерал-майора внутренней службы Олегом Бойко.
Участие в данных соревнованиях дает возможность студентам получить важные знания, которые могут помочь сохранить здоровье и спасти жизнь пострадавшего человека до приезда врачей и спасателей.
